Massage Therapy

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Hypnose

Durch Hypnose lassen sich innere Blockaden hervorragend aufspüren, da die Barriere des Bewusstseins mit Leichtigkeit umgangen werden kann. Man gelangt an Punkte in seinem Inneren, an die man mit „normalen Nachdenken“ gar nicht gekommen wäre, und hat somit die Möglichkeit inneren Widersprüchen und Konflikten auf die Schliche zu kommen.
Durch das Aufspüren und bereinigen von inneren Konflikten und unverarbeiteten Erlebnissen, findest Du wieder zurück in deine eigene Mitte und hast dadurch die Möglichkeit zurück in ein harmonisches Gleichgewicht mit Dir und der Welt zu kommen.
Im konkreten Fall kann das bedeuten, dass Du wieder verstärkt positive Beziehungen in Dein Leben ziehst, und sich unangenehme Symptome und körperliche Beschwerden zurückbilden. Die alltäglichen „Zufälle“ fügen sich wieder glücklich & harmonisch ins eigene Leben und führen Dich eine positive Zukunft.

Generell kann man unterscheiden zwischen einer suggestiven und interaktiven Hypnose. In der interaktiven Hypnose bist Du mit mir im verbalen Austausch und berichtest dabei, was in Deinem Inneren gerade vor sich geht. Falls es Dir ( noch ) schwer fällt Dich zu öffnen oder mitzuteilen, kann eine rein suggestive Hypnose für Dich zuträglicher sein. Hier gebe ich Suggestionen vor, mit denen Du dein Unterbewusstsein erforschen und präparieren kannst.
Darüber hinaus können wir vorab gemeinsam beraten, ob Du lieber ressourcenorientiert und/ oder mit der Regression ( Geschehnisse in der Vergangenheit ) arbeiten willst. So oder so behältst Du jederzeit die Kontrolle über die Sitzung und kannst sie beenden wann Du möchtest.

Was ist Trance?

Trance ist ein Zustand den wir bereits erleben können, wenn wir tief entspannt auf der Couch liegen und einem Hörbuch lauschen oder ganz kurz vor dem Einschlafen sind. Manchmal befinden wir uns in Situationen im Leben, wo es schon ein großer Schritt sein kann, überhaupt wieder in so einen Zustand der Entspannung kommen zu dürfen.
In der Trance hast Du gezielt die Möglichkeit Deine vegetativen Funktionen zu beeinflussen, sowie Schmerzen und Emotionen aktiv zu regulieren. Negative Glaubenssätze und Erfahrungen können „umgeschrieben“, ausgeheilt und in positive und ressourcenorientierte Selbsterfahrung umgewandelt werden. Du übernimmst dabei stets das Kommando und hast die komplette Kontrolle über Deine inneren Vorgänge. Ich begleite Dich lediglich bei Deiner Reise und kann in schwierigen Situationen zur Seite stehen und zu einer ressourcenorientierten Lösung verhelfen.

Die Sache mit dem rauchen…

Für viele von uns, mich eingeschlossen, war rauchen lange ein Teil unseres Lebens. Wir haben es geliebt und gehasst zur gleichen Zeit. Wir haben alle mehrfach versucht unser Rauchverhalten zu verändern, zu reduzieren oder es ganz aufzugeben. Mit unterschiedliche Resultaten. Wir Raucher und Ex – Raucher wissen, dass unser Körper auch hervorragend während der Entgiftung funktioniert und niemand von uns wegen Entzugserscheinungen auf der schiefen Bahn gelandet ist. Das viel größere Problem beim Rauchen ist unser Mindset, programmierte Verhaltensweisen und unsere Psyche. Somit kann die Hypnose Dich auch hier sehr gut dabei unterstützen, das Mindset so zu verändern, dass die Zigarette sprichwörtlich aus Deinem Kopf verschwindet und kein Thema mehr ist. Auch ich habe das Rauchen einfach irgendwann vergessen…
Wenn der Wille mit dem Rauchen aufzuhören wirklich Dein Eigen ist, kann ich Dich gerne in nur zwei Sitzungen dabei unterstützen, die nervige Kippe endlich an den Nagel zu hängen.

Breathwork

Im Bereich der Psychotherapie wird die „Therapie durch Atmung“ immer populärer. Durch angeleitetes und intensives Atmen, verändert sich die Balance von Sauerstoff und Kohlendioxid in Deinem Körper, wobei körpereigenes DMT, Dopamin und Oxytocin ausgeschüttet wird. Dein Bewusstseinszustands verändert sich und es werden tiefsitzende Emotionen, Erinnerungen und unterdrückte Gefühle nach oben gespült. Du darfst dich hier im geführten und geschützten Rahmen durch innere Prozesse atmen und alles nach außen befördern, was deinem Inneren nicht mehr dienlich ist. Diese Art von Psychotherapie hilft bei Ängsten, Depressionen und der Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen. Neben dem therapeutischen Effekt, dient Breathwork auch der Entgiftung des Körpers und kann ebenfalls als eine Erkundungsreise durch die verschieden Ebenen des Seins verstanden werden. Speziell für die Atmung zusammengestellte musikalische Sets, helfen Dir während der Atmung, gewünschte Triggerpunkte anzustoßen und die gewünschten Emotionen hervorzubringen. Die Sets können nach beliebigen Themen aufgebaut sein und das Erfahrene wird anschließend in (D)einen Kontext gesetzt und verarbeitet. So eine Atemsession dauert in der Regel 60 – 80 Minuten. Unser komplexes System aus Körper, Geist und Seele weiß immer am besten, was wir gerade brauchen und verarbeiten wollen, daher brauchen wir nichts weiter zu tun als zu atmen.

Über mich…

Ich heiße Tim und bin 1985 in Aachen geboren. Seit meinen frühen Zwanzigern habe ich in heilpädagogischen- und therapeutischen Einrichtungen gearbeitet und war dort als Heilerziehungspfleger und Integrationserzieher tätig. Ich habe dort viel Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit geistigen, körperlichen und psychischen Beeinträchtigungen sammeln dürfen. Als Schichtleiter habe ich außerdem 2 Jahre Menschen ohne Obdach in einer Notübernachtung versorgt und habe mehrere Jahre als Horterzieher in einer Grundschule gearbeitet.
Zu meinen größten Hobbys gehört das Reisen. Ich liebe es mit dem Rucksack und dem Motorrad ferne Länder zu erkunden und mich fernab von westlichen Lebensweisen und Kulturen zu bewegen. Ansonsten Lese ich auch sehr gerne und treibe regelmäßig Sport. Seit 2018 lebe ich in Berlin.

Schon sehr früh hatte ich das Bedürfnis, den Menschen mehr zu helfen, als ihnen einfach nur ein Pflaster aufzukleben. Auch habe ich selber viele Grenzen und Blockaden auf meinem Weg sprengen dürfen